锻炼作文600字

有关锻炼作文600字三篇

无论是身处学校还是步入社会，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。你写作文时总是无从下笔？以下是小编收集整理的锻炼作文600字3篇，希望对大家有所帮助。

锻炼作文600字 篇1

“娇娇，慢点爬，等会儿我……”哥哥一边喘着粗气，一边大声地说。我回头看见了半山腰上的哥哥满头大汗，气喘吁吁。这让我情不自禁地想起我刚来北京时的情景。

一年前，爸爸妈妈因为工作的需要，调进了北京，我也来北京上学了。那时的我娇小，柔弱，经常患病，影响了学习，也就成了真正的“娇娇”了。

为了提高我的身体素质，爸爸妈妈可没少下功夫，他们给我制定了一个锻炼计划：晨练、跑步、游泳、跳绳和爬山。每天我都去锻炼，周六、周日还去爬山。

记得第一次爬山是在八大处。我看见山路特别陡，很窄又很长，心里有些害怕。我想：这要是爬上去，还不得累死我呀！爸爸一声令下，爬山开始了。爸爸走在最前面，妈妈第二，我和哥哥走在了后面。开始我还觉得挺好玩，毕竟这是我第一次爬山嘛。可是，过了一会儿，我觉得很热，腿也没劲了，我真想回家，不爬了。爸爸看见了对我说：“不能坐下休息！要坚持向上爬！”没有办法，我只能快走了几步，追上了妈妈。妈妈用一只手拉着我往前走，让我觉得轻松了不少。又过了好半天，快到终点了，这时妈妈提议比赛，第一个爬到顶峰的人可以选择下山的方法。妈妈说：“如果我第一，就得走着下山。如果娇娇第一，就可以选择坐滑道。”我不顾累大声说：“好！”我想：我一定要争当第一。为的是不走着下山啊。我用尽力气向上爬，我手脚并用，真“爬”成了。就这样，不管汗水流了多少，不管腿有多酸多痛，终于我第一个爬到了顶峰。虽然很累，但也很高兴。

从那以后，不管刮风下雨，不管下雪路滑，我都坚持和家人去爬山。不知摔了多少跤，流了多少汗。现在的我不再是落后的“娇娇”了，而是爬在最前面的“健健”了，哥哥也被我甩在了后面。锻炼让我懂得了坚持就是胜利，锻炼使我走进了自然，呼吸到了新鲜的空气；锻炼使我走进了操场，爱上了体育；锻炼还使我走进了阳光，做了一个健康的小学生。

锻炼作文600字 篇2

6月23日星期五，我们世界外国语中学的全体六年级同学冒着高温酷暑开始了为期三天的新生军训活动。

炎炎烈日照射着在身上像火烤似的，军训本身也是那样的刻板无趣，但是同学们为了能在第三天的会操比赛中取得好成绩，为班级争光，都在咬紧牙关认真地坚持着。“立正！”、“稍息！”、“向右转！”……这些看似很平常的口令，要真正做到标准、整齐划一实际上却是那么地难，要求所有同学都必须集中精力才能共同完成，如果一个同学不小心把向右转做成了向左转，那么出丑的不止是他一个人，而是整个班级集体了，所有大家都显得格外地认真。你看施矞馨同学，他虽然手臂骨折了，但是他仍然来参加军训，而且一丝不苟的，他让我们懂得了什么是不怕苦不怕累的军人精神；再看我们班张常和同学，他已经身体不适了，老师让他去休息一下，可是他才觉得舒服了就又跑回到队伍中间继续训练，他像我们诠释了坚持的可贵性……军训中我们班每个人都表现得那样出色，让我肃然起敬。

两天的军训在大家的认真坚持中过去了，第三天就是检验我们训练成果的日子了。此时的我们，已经不再是第一天那松松垮垮的模样了，在教官的训练下，我们个个都能做到站如松、坐如钟，俨然是一个个小军人了。当轮到我们六班上场时，同学们更是斗志昂扬，一上台就喊出了我们的口号：“六班精英，敢闯敢拼！一、二、三、四！”声如洪钟、气势磅礴，给自己平添了几个豪气。在随后的动作中，我们也做得整齐划一，最终我们赢得了“最佳表现奖”，获得了我们进入中学的第一份集体荣誉。

军训让我懂得了坚持的力量，锻炼了我们的毅力和意志，增强了我们的集体荣誉感，我们在军训中锻炼成长。

锻炼作文600字 篇3

又是个星期六，我被爸爸从浓浓的睡意中叫醒，爬出暖和的.被窝，准备去打羽毛球。

今天羽毛球里的人不多，正好可以让我大展身手。等朋友王未楠与王老师来了以后，我们就开练了。在一通几乎能让人吐血的训练后，我们开始了实战。我和王未楠开始双打王未楠的爸爸。他可是以前靖江男子单打的冠军，真不好对付。

我们在这一边站成了前后的攻击阵形。王未楠个子小，打网前比较灵活，而且发球也不错。我个子高，力气较大，打后高球与扣杀会占一些优势。王未楠首先发球，那是一个又高又远的球，羽毛球在空中划过一道美丽的弧线后落在对手的正手位上。说时迟，那时快，他一个后高球打了一个斜线过来，攻向我的反手位。怎么办，我反手又不是特别好，打过去肯定没力气，必须赶快换位。这个念头在我脑海中形成后的0.001秒，我立即一个蹬跨，然后立即赶跳，双脚用力向上一窜，像青蛙一样蹦起来，在空中摆成后高球姿势，右手举起拍子，用力向后拉，然后猛然向前上一挥，空气都在“呼呼”作响，球正好在拍子前面部分，位置绝佳，机不可失，时不再来，我轻轻地将手腕向下一压，羽毛球一个直线飞了出去，对手没有接到，它“啪”地一声落在了右边的角上，正好压线，一击致命。我和王未楠互相鼓励地看了一眼，继续战斗。接下来，我们打出了精彩的快攻，我们左右开弓，一个吊左，一个吊右，或者一个小球，或扣杀，胸前反手，搓球、吊球全用上了，羽毛球在空中展现它优美的舞姿，两边飞舞，令人眼花缭乱。每次起跳、扣杀，我都感到一股力量从身体各处传到手腕上，并集中在一点上，猛然爆发，不可思议，力量速度就在这一时展现得淋漓尽致。

我现在才觉得放弃温暖的被窝是多么值得，因为我享受到了快乐，运动的快乐。